Farbband |
![]() |
Diabetis |
![]() |
Diabetes
Bewegung ist für Diabetiker und Senioren wichtig!
Für unsere Diabetiker und Senioren veranstalten wir
jeden Montag und Mittwoch ab 14.oo Uhr unter Anleitung ein Bewegungstraining.
- Muskelstärkung
- Sturzprophylaxe
- Fußbeweglichkeit
- Gedächtnistraining
Übungsleiterin: Frau Dörte Bennewitz
Teilnahmegebühr: 6,- Euro im Monat
Aktiv im Alltag bleiben
Wir bitten um Anmeldung!
kostenlose Rufnummer: 0800 2430 2430
KONTAKTSTELLE "DIABETES"
in unserer Stadt-Apotheke Guben mit Diabetesberaterin Frau Roswitha Kupsch
Jeden 2. Montag im Monat ist Sie ab 15.00 Uhr Ihre Ansprechpartnerin für alle Fragen rund um dieses Thema:
Lust auf Leben - trotz Diabetes
Unsere Themen für das Jahr 2019:
14. Januar "Auftaktveranstaltung"
11. Februar Aktionstag ab 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr
"Typisierung - neue Richtlinien"
11. März "Diabetes und Schwehrbehinderung"
08. April "Laborwerte - Großes und kleines Blutbild"
(Referent Dr. Reiner Fleischer)
13. Mai Aktionstag ab 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr
"Neue Medikamente in der Diabetes- Therapie"
17. Juni "Unterzuckerungen - Wie gefährlich sind sie"
09. Juli "Ernährung / BE- Berechnung"
12. August Aktionstag ab 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr
"Diabetes und Blutdruck"
09. September "Diabetes und Demenz"
(Referentin Evelin Schubert)
Aktionstag 14. Oktober
ab 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr
"Blutzucker messen - zu Hause und im Labor
- Umgang mit Fehlerquellen"
11. November "Diabetes in der Pflege"
09. Dezember "Jahresrückblick / Weihnachtsfeier"
Darauf sollten Sie achten:
Ernährung
Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung und eine ausreichende Zufuhr von Mikronährstoffen,
die sich positiv auf die diabetische Gefäßerkrankung auswirken können.
Gewicht
Kontrollieren Sie regelmäßig Ihr Gewicht! Normalgewichtige Patienten können oft mit
weniger Medikamenten oder manchmal allein mit Diät den Blutzuckerspiegel normalisieren.
Blutzuckerspiegel
Messen Sie regelmäßig Ihren Blutzuckerspiegel!
Bei einer guten Stoffwechseleinstellung ist die Gefahr geringer,
dass es zu Veränderungen in den Blutgefäßen und zu Durchblutungsstörungen kommt.
Blutdruck
Überprüfen Sie regelmäßig Ihren Blutdruck! Eine gute Einstellung
des Blutdrucks ist gerade für Diabetiker lebenswichtig.
Kontrolluntersuchung
Lassen Sie regelmäßig Ihre Augen untersuchen,
auch wenn Ihr Sehvermögen nicht eingeschränkt ist.
Der Augenarzt kann frühzeitig Veränderungen feststellen.
Farbe |
![]() |
Notdienst |
![]() |
Natur und Gesundheit |
![]() |
Beratung/Verleih |
![]() |